- Cortar patata para ensaladilla: 3 segundos / Velocidad : 5
- Deshilachar (pollo, surimi,...): Giro Inverso, 4 segundos
- Mayonesa líquida: Asustarlas unas 3 veces a velocidad: 10 unos 10 segundos y se vuelve más espesa
Este blog está creado para guardar todas mis recetes y no tenerlas desperdigadas por los cajones, de ahí su nombre. @XisQui
- Cortar patata para ensaladilla: 3 segundos / Velocidad : 5
- Deshilachar (pollo, surimi,...): Giro Inverso, 4 segundos
- Mayonesa líquida: Asustarlas unas 3 veces a velocidad: 10 unos 10 segundos y se vuelve más espesa
INGREDIENTES
Unos 800 gr de atún a taquitos o en filetes
Sal
500 gr cebolla en juliana
50 gr aceite
Pimienta
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de Pimentón
2 pellizcos de orégano
75 gr de vino blanco
1 chorrito de vinagre
1 hoja de Laurel
200 gr de agua
PREPARACIÓN:
1. Salpimentar el atún y sellarlo en una sartén, vuelta y vuelta.
2. En el vaso, ponemos la cebolla, el aceite y una pizca de sal, programamos 14 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara y giro inverso.
3.- A continuación se le añade el resto de ingredientes y programamos 12 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara y giro inverso, en lugar del cubilete colocamos el cestillo para que evapore.
4.-Y por último volcamos el contenido del vaso al atún que teníamos reservado , le damos un pequeño hervor y listo para servir.
El atún es un pescado azul con alto contenido en proteínas , rico en hierro, potasio, yodo, sodio y magnesio.
Precalentar la Fry unos minutos y añadir un paquete de albóndigas (unas 24) y dorar. - En una sartén hacer un sofrito o saltear un paquete ...